Dożynki w Szczepicach

W minioną niedzielę (21.08) nasz Stowarzyszenie udało się do Szczepic, wsi położonej w powiecie nakielskim, na dożynki. Oczywiście nie pojechaliśmy tam dla zabawy, ale by przeprowadzić akcję profilaktyczną. Przy naszym stanowisku można było zbadać sobie poziom cukru i kwasu moczowego we krwi, wydolność oddechową, a także ciśnienie aparatem wykrywającym arytmię oraz procentową zawartość tkanki tłuszczowej i BMI.

Akcje "Bez bólu przez całą dobę"

Miniony tydzień, oprócz wszelakich aktywności fizycznych, to również walka z bólem, a konkretniej akcje oklejania taśmami kinesio. Kinesiotaping, czyli dynamiczne plastrowanie, to metoda terapeutyczna, polegająca na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi elastycznymi plastrami. Metoda ta stosowana jest głównie w celu złagodzenia bólu, a także by zapobiec kontuzjom. Plastrowanie pomaga złagodzić również bóle kręgosłupa i poprawia krążenie. Takie oklejanie odbyło się w poniedziałek (18.07) na terenie naszego sklepu medycznego, a wczoraj (21.07) w Polskim Związku Głuchych.

to metoda terapeutyczna, która polega na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi elastycznymi plastrami.

http://regeneracja.poradnikzdrowie.pl/rehabilitacja/kinesiotaping-plastrowanie-dynamiczne-jak-dziala_36439.html

to metoda terapeutyczna, która polega na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi elastycznymi plastrami.

http://regeneracja.poradnikzdrowie.pl/rehabilitacja/kinesiotaping-plastrowanie-dynamiczne-jak-dziala_36439.html

http://pzg-bydgoszcz.manifo.com/kinesiotaping-przeciwbolowy

Aktywna środa

Wczorajszy dzień Flandria spędziła bardzo aktywnie. Wczesnym popołudniem pojechaliśmy z seniorami z Klubu "Aktywni 50+" na rajd rowerowy. Udaliśmy się w trasę po Parku Przemysłowym i okolicach Łęgnowa. Następnie razem z Grupą Młodych zorganizowaliśmy warsztaty ZUMBY.

Badania wzroku

W dniu dzisiejszym (19.07) na terenie naszego sklepu medycznego odbywały się bezpłatne komputerowe badania wzroku, z których mogli skorzystać członkowie naszego Stowarzyszenia.

VIII Festyn Rodzinny "Baw się razem z nami" w Sipiorach

W miniony weekend (16.07) udaliśmy się do wsi Sipiory, aby podczas kolejnej edycji festynu rodzinnego przeprowadzaliśmy badania poziomu cukru, kwasu moczowego, ciśnienia aparatem wykrywającym arytmie oraz poziom tkanki tłuszczowej i BMI.

Zapraszamy na badania!

Dni Kcyni

W minioną sobotę (02.07) udaliśmy się na Dni Kcyni, aby wspólnie świętować 754 urodziny miasta. Planowaliśmy robić badania pomiaru cukru i kwasu moczowego, ciśnienia aparatem wykrywającym arytmię, pomiary wydolności oddechowej, pomiary tkanki tłuszczowej i BMI. Planowaliśmy, ale niestety nie udało nam się przebadać zbyt wielu osób w wyniku burzy, która spustoszyła boisko. 

 

Z Flandrią rusz się po zdrowie

Uwaga, uwaga:

Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy "Flandria" poszukuje wolontariuszy w każdym wieku, do wewnętrznego projektu "Spacer po zdrowie". Celem projektu jest zaktywizowanie każdej grupy społecznej do dłuższych spacerów na terenie miasta. Miejscem docelowym spacerów będą tereny Leśnego Parku Kultury i Wypoczynku. Terminy do ustalenia wśród uczestników projektu.

Na zachętę podajemy 5 zdrowotnych zalet spaceru:
- Spacerowiczom nie grożą kontuzje
- Spacerowanie zapobiega chorobom cywilizacyjnym
- Pomoże zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o sylwetkę
- Wspomaga leczenie popularnych dolegliwości
- Spacer to doskonały relaks!