Wieczorki filmowe z Flandrią

Na poniedziałkowych (24.04) zajęciach Klubu "Aktywni 50+", postanowiliśmy się trochę zrelaksować, więc urządziliśmy Wieczorki Filmowe z Flandrią, podczas których seniorki miały okazję zapoznać się z kolejną komedia romantyczną polskiej produkcji.

Zajęcia w Szkole

Zaraz po Świętach ruszyliśmy do kolejnych działań i zajęć w Szkole Podstawowej nr 10 w Bydgoszczy. Zajęcia prowadzone są przez naszą stażystkę Martę w ramach projektu realizowanego z inicjatywy na rzecz zatrudniania ludzi młodych "Praca na start", dofinansowanego z Funduszy Europejskich we współpracy z Wyższą Szkołą Gospodarki w Bydgoszczy w partnerstwie z Kujawsko - Pomorską Organizacją Pracodawców LEWIATAN. I tak w środę (19.04) w klasach trzecich odbyły się zajęcia z krytyki. Temat ten poruszyliśmy również w czwartek (20.04) w klasach szóstych. Tego samego dnia odbyły się też zajęcia dotyczące psa przewodnika i osób niepełnosprawnych.

 

 

Przedświąteczne zajęcia w SP 10

Postanowiliśmy jeszcze przed świętami wykorzystać ten tydzień, aby przeprowadzić kolejne zajęcia w Szkole Podstawowej im J. Kochanowskiego w Bydgoszczy. Zajęcia prowadzone są przez naszą stażystkę Martę w ramach projektu realizowanego z inicjatywy na rzecz zatrudniania ludzi młodych "Praca na start", dofinansowanego z Funduszy Europejskich we współpracy z Wyższą Szkołą Gospodarki w Bydgoszczy w partnerstwie z Kujawsko - Pomorską Organizacją Pracodawców Lewiatan. W poniedziałek (10.04) w klasach piątych rozmawialiśmy o krytyce, że jest nie tylko negatywna krytyka, ale i konstruktywna. Z kolei w klasach trzecich omówiliśmy temat emocji. Jak sobie radzić z negatywnymi emocjami i co one oznaczają dla naszego organizmu. We wtorek (11.04) i w środę (12.04) w klasach czwartych i piątych omawiany był temat asertywności oraz krytyki. Udało nam się również uczestniczyć w zajęciach zorganizowanych przez straż miejską w Bydgoszczy, odnośnie bezpieczeństwa i pracy z psem.

 

Gimnastyka korekcyjna w SP 10

W czwartek (06.04) na terenie Szkoły Podstawowej nr 10 w Bydgoszczy im. J.Kochanowskiego, przeprowadziliśmy warsztaty z gimnastyki korekcyjnej. Nasz partner medyczny FIZJOMED, którego przedstawicielem m.in. jest Emilia, prowadziła zajęcia dotyczące płaskostopia.

Warsztaty z seniorami

Jak co wtorek (04.04) odbyły się warsztaty w Klubie Seniora "Aktywni 50+". Najpierw Panie ćwiczyły swoje mięśnie, a następnie dla relaksu czytały w wersji angielskiej bajkę "Trzy małe świnki".

Ćwiczenia ogólnorozwojowe w Laskownicy

We wtorek (04.04) wraz z naszą fizjoterapeutką Ireną, udaliśmy się do Szkoły Podstawowej w Laskownicy, aby przeprowadzić ćwiczenia ogólnorozwojowe. W zajęciach brali udział nie tylko uczniowie szkoły, ale również dzieci z oddziałów przedszkolnych. Głównym celem zajęć było rozciąganie mięśni, wyuczenie prawidłowej postawy ciała i zachęcenie do aktywności fizycznej. 

Ćwiczenia pamięci i koncentracji

W dniu wczorajszym (03.04) na spotkaniu Klubu "Aktywni 50+", odbyły się warsztaty ćwiczenia pamięci i koncentracji. Panie za pomocą prostych zadań ćwiczyły swoją nieskazitelną pamięć :)

Badania w Nakle nad Notecią

W minioną sobotę (01.04) udaliśmy się do Nakielskiego Ośrodka Kultury na kiermasz wiosenny, aby w tym czasie przeprowadzić akcję profilaktyczną. Podczas kiermaszu badaliśmy poziom cukru, kwasu moczowego we krwi, ciśnienie aparatem wykrywającym arytmię oraz wydolność oddechową, poziom tkanki tłuszczowej i BMI.