Spotkanie okolicznościowe Klubu "Aktywni 50+"

W dniu 2 czerwca 2014 r. koordynator d/s społecznych i zdrowotnych zorganizował spotkanie klubu "Aktywni 50+". Celem spotkania był Dzień Matki, którego wcześniej nie udało się zorganizować. Burzliwe rozmowy przebiegały w miłej atmosferze, przy "małej czarnej" i dobrym cieście. Snuliśmy plany na przyszłość, które mamy omówić przy następnym spotkaniu w dniu 16. bm. Do zobaczenia za 2 tygodnie.

MS

Kolejne spotkanie szkoleniowe

W dniu dzisiejszym (30.05) nasza liderka z Kcyni - Kasia i koordynatorka regionalna brały udział w szkoleniu z pierwszej pomocy. Dzisiaj zajmowaliśmy się badaniem urazowym i w rolę motocyklisty wcieliła się zarówna Kasia, jak i Agnieszka.
Badanie urazowe wykonuje się, aby stwierdzić, jakie obrażenia odniósł chory i które z nich zagrażają jego życiu. Ocenia się w tym celu stan szyi, klatki piersiowej, brzucha oraz kończyn.

Badanie rozpoczyna się od krótkiej oceny głowy i szyi pod kątem zmian urazowych, ze zwróceniem uwagi na żyły szyjne oraz tchawicę. Po zbadaniu szyi należy założyć kołnierz unieruchamiający kręgosłup szyjny.
Następnie ocenia się klatkę piersiową. Badający zwraca uwagę na ruchy oddechowe. Poszukuje oznak tępego urazu i otwartych ran. W przypadku stwierdzenia odchyleń od normy należy wdrożyć odpowiednie postępowanie (założyć szczelny opatrunek na otwartą ranę, odbarczyć odmę prężną).

~Rucia~

Badania podokopowe w Klubie Seniora

W minioną środę (28.05) razem z naszym partnerem medycznym, podologiem - Justyną Wytrykowską odwiedziliśmy zaprzyjaźniony Klub Seniora - Modraczek.

Bardzo niewielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, że stopa jest istotnym organem naszego ciała, spełniającym ważną rolę w funkcjonowaniu całego organizmu. Natomiast każdy słyszał o wadach takich jak płaskostopie czy paluchy koślawe (halluxy). Mimo znajomości tych terminów nie wiemy jednak jak wielką rolę w naszym życiu mogą one odegrać. Wiele chorób kończyn dolnych pojawia się już w dzieciństwie, a ich wynikiem są wady postawy, przewlekłe bóle czy nasilenie się chorób naczyniowych.
Stopy są podstawą szkieletu i całego układu lokomocyjnego. Niestety nie zawsze pracują prawidłowo.Od dziecka jesteśmy przyzwyczajeni do chodzenia po twardych posadzkach i w obuwiu. Stopa nieprzyzwyczajona do prawidłowej pracy szuka podparcia, co pociąga za sobą położenie na wewnętrznej krawędzi pięty - czyli jej skoślawienie. Do tak ustawionego tyłostopia przystosowuje się przodostopie – powstaje zatem płaskostopie podłużne, poprzeczne, paluch koślawy (hallux valgatus). Dalej będą pojawiać się nieprawidłowości w ustawieniu goleni, dolegliwości ze stawu kolanowego, biodrowego czy miednicy, w konsekwencji ucierpi także kręgosłup, a to wszystko spowodowane jest wydawałoby się nieistotnym ustawieniem stopy. Dlatego każdy z nas powinien jak najszybciej poddać się badaniu na podoskopie. To proste urządzenie pozwala nie tylko na szybkie zdiagnozowanie anatomicznych wad stóp, ale także na ocenę chodu. Stopę możemy bowiem przebadać statycznie jak i dynamicznie.

~Rucia~

Badania cukru i cholesterolu

W dniu dzisiejszym (29.05) po raz kolejny w naszym salonie medycznym, odbyły się badania poziomu cukru i cholesterolu. Badania prowadzone był przez naszą pielęgniarkę - Karolinę.

Nadmiar cukru i cholesterolu we krwi szkodzi, ponieważ zwiększa ryzyko cukrzycy i miażdżycy.

Z najnowszych badań wynika, że aż 18 mln Polaków ma podwyższone stężenie cholesterolu, a co czwarta osoba cierpi z powodu dolegliwości związanych z podwyższonym poziomem cukru we krwi! Niestety, zapominamy o zgłaszaniu się na badania profilaktyczne, dlatego Flandria organizuje cyklicznie tego typu badania. Już teraz zapraszamy na kolejne badania!

~Rucia~

Pierwsza pomoc we Flandrii

W dniu dzisiejszym (22.05) odbyło się szkolenie z pierwszej pomocy. Szkolenie prowadziła nasza wolontariusza pielęgniarka - Karolina.
Wolontariusze najpierw posłuchali teorii, w jaki sposób zachować się w trakcie nagłej sytuacji, w jaki sposób zgłosić pomoc i w jaki sposób bezpiecznie udzielić pierwszej pomocy.

Po teorii przyszedł czas na praktykę i każdy z obecnych musiał przećwiczyć resuscytację krążeniowo - oddechową.

~Rucia~

Kolejne spotkanie z gimnastyką korekcyjną

Już po raz kolejny nasza wolontariuszka fizjoterapeutka - Emilia, udała się do zaprzyjaźnionej Szkoły Podstawowej nr 43, aby przeprowadzić zajęcia z gimnastyki korekcyjnej. Tym razem Emilia przygotowała ćwiczenia na koślawe kolana. Jest to wada kończyn dolnych, w której odstęp między przyśrodkowymi kostkami, mierzony przy zwartych i wyprostowanych kolanach jest większy niż 4–5 cm. Kolano koślawe stanowi trwałe odchylenie osi podudzia względem osi uda na zewnątrz.
Emilia omówiła i zaprezentowała rodzicom kilka ćwiczeń, które dzieciaki wykonały pod Jej czujnym okiem.

~Rucia~

Szkolenie koordynatorki i liderki z Kcyni

Od 16.05.2014 ruszył cykl spotkań szkoleniowych, dotyczących udzielania pierwszej pomocy, w których uczestniczy nasza liderka z Kcyni - Kasia, a także koordynatorka Agnieszka. Dziewczyny dzielnie się szkolą, aby zdobytą wiedzę przekazywać dalej naszym wspaniałym wolontariuszom.

Żeby było ciekawiej, koordynatorka wcieliła się w rolę kobiety w 3 trymestrze ciąży udając poszkodowaną. Oczywiście uczestnicy zrobili wszystko by Jej pomóc.. :D

~Rucia~