Spotkanie w Klubie "Aktywni 50+"

 Wczoraj, w Klubie „Aktywni 50+”, odbyło się spotkanie informacyjne odnośnie projektu pod nazwą „Promote traditions through handmade crafts” (PROtect) (nr 2017-1- RO01-KA204- 037395) współfinansowanego przez Unię Europejską z w ramach programu Erasmus+: KA2, Cooperation for innovation and the exchange of goodpractices, Strategic Partnership with MULTIPLE BENEFICIARIES.

Nasze seniorki zapoznały się z głównymi celami i założeniami projektu, a także poznały dokonania i działalność partnerów biorących udział w projekcie.

 

Poniedziałkowe warsztaty

W dniu wczorajszym (16.10) odbyły się kolejne warsztaty w Klubie "Aktywni 50+". Najpierw seniorki rozciągały mięśnie, a następnie przystąpiły do rozwiązywania kolejnych testów z języka angielskiego.

Projekt PROtect

Od 1.09.2017 nasze Stowarzyszenie w partnerstwie realizuje projekt pod nazwą „Promote traditions through handmade crafts” (PROtect) (nr 2017-1- RO01-KA204- 037395) współfinansowanego przez Unię Europejską z w ramach programu Erasmus+: KA2, Cooperation for innovation and the exchange of goodpractices, Strategic Partnership with MULTIPLE BENEFICIARIES.

W projekcie bierze udział sześć organizacji:

1. Asociatia De Ajutor Mutual A.D.A.M. Moldovita – ADAM Moldovita – Rumunia

2. Een dorp voor een dorp – DVD – Belgia

3. ASOCIATIA DEAJUTOR MUTUAL SLATINA TIMIS – Rumunia

4. Limburgs Platform Roemeniëwerkingen – LimPRo – Belgia

5. Народно читалище „Архимандрид Доситей-1908” – Narodno chitalishte „Arhimandrid Dositey-1908” – Bułgaria

6. Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy „Flandria” – Polska

Projekt skierowany jest do kobiet w podeszłym wieku i bezrobotnych. Ponieważ na obszarach wiejskich i w małych społecznościach istnieje niewiele możliwości rozwoju osobistego i  działań na rzecz włączenia społecznego, poprzez projekt PROtect chcemy zaoferować alternatywę poprzez kursy przedsiębiorcze, lekcje języka angielskiego, informatyki oraz praktyczne warsztaty.

Cele projektu PROtect:
1. Ustanowienie europejskiego międzynarodowego dialogu między organizacjami kobiet poprzez comiesięczne praktyczne warsztaty, 3 międzynarodowe spotkania i 2 międzynarodowe działania edukacyjne w ciągu pierwszych 20 miesięcy trwania projektu.
2. Uprawianie rzemiosła ręcznego w zorganizowanych warsztatach w każdej organizacji partneera od drugiego do 23 miesiąca projektu.
3. Umożliwienie 6 organizacjom rozwoju działań na rzecz włączenia społecznego i wzrostu poczucia własnej wartości 90 kobiet w ciągu 24 miesięcy trwania projektu.
Kursy przedsiębiorczości, językowe, informatyczne, praktyczne warsztaty, międzynarodowe spotkania, wizyta studyjna, nauka nowych rzeczy w ciekawy i interaktywny sposób z akcentem na tradycyjne rękodzieło ręczne mogą być krokiem w znalezieniu rozwiązań dla potrzeb kobiet.
Projekt powinien być realizowany międzynarodowo, ponieważ możemy czerpać z doświadczeń innych europejskich organizacji.

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą

Ćwiczenia pamięci i koncentracji

W środę (11.10) na spotkaniu Klubu "Aktywni 50+" odbyły się warsztaty ćwiczenia pamięci i koncentracji. Panie rozwiązywały niby proste zadania, ale bardzo efektywne i nawet męczące :)

Poniedziałkowe warsztaty

W miniony poniedziałek (09.10) ponownie odbyły się warsztaty z gimnastyki ogólnorozwojowej i język angielski. Tym razem na ćwiczeniach skupiliśmy się na górnych partiach ciała. Natomiast na angielskim ponownie przerabialiśmy testy.

Właściwości lecznicze nalewek

Na środowym spotkaniu (04.10) Klubu "Aktywni 50+" omawialiśmy lecznicze właściwości nalewek.

Owoce, zioła i inne surowce, na bazie których wytwarza się nalewki, np. miód czy orzechy, zawierają wiele prozdrowotnych związków, takich jak: witaminy i minerały, alkaloidy, glikozydy, garbniki,  kwasy organiczne, olejki eteryczne i inne.

Alkohol wzmaga lecznicze działanie tych surowców, ponieważ podczas produkcji nalewek czy win zachodzi proces zwany ekstrahowaniem, czyli proces wyodrębniania z ziół czy owoców, za pomocą alkoholu, tych cennych składników i czynnych związków. W ten sposób zostają one doskonale zakonserwowane i nie ulegają rozpadowi nawet po upływie dłuższego czasu. Dzięki alkoholowi nalewki czy wina nie tylko dłużej zachowują swoją świeżość i lecznicze właściwości, lecz także silniej oddziałują na ludzki organizm, ponieważ alkohol, w małych dawkach, rozszerza naczynia krwionośne i szybciej przedostaje się wraz z cennymi substancjami do krwiobiegu.

Na koniec wykładu skosztowaliśmy wyroby przygotowane przez nasze Klubowiczki.