Witamy wszystkich gości Naszego Flandryjskiego Bloga :)
Zapraszamy do odwiedzania Naszej strony !

środa, 21 kwietnia 2021

Wykład "Ból nóg"

Za nami kolejne spotkanie online w Klubie "Aktywni 50+". Dzisiaj (21.04) odbył się też mini wykład na temat bólu nóg.

W przypadku nóg, ból może być związany z wieloma różnymi strukturami: mięśniami, powięziami, stawami, naczyniami krwionośnymi (żyły i tętnice), nerwami. Diagnostykę często utrudnia fakt, że ból nie ma jednego źródła, ale schorzenia czy patologie współistnieją, zwłaszcza u osób starszych. I o tym pokrótce dzisiaj dyskutowaliśmy.
 


 

Język angielski

 Kolejne zajęcia z języka angielskiego za nami. Dzisiaj (21.04) Panie powtarzały dwie pierwsze lekcje, podczas których nauczyły się witać, przedstawiać, dopytywać o imię, nazwisko, miejsce pochodzenia i zamieszkania.



 

Joga dłoni

 Wczoraj (20.04) podczas kolejnego spotkania online w Klubie "Aktywni 50+", odbyły się warsztaty z jogi dłoni. Wspólnie poznałyśmy różne mudry i na co wpływają oraz razem przećwiczyłyśmy ich układy.

 






 

Rowerki/rotory online i ćwiczenia na siedząco

 Wtorki (20.04) dla naszych Pań z Klubu "Aktywni 50+", to praca nad ciałem. Zatem od rana zaczęłyśmy od warsztatów online, podczas których wspólnie jeździłyśmy na rowerkach stacjonarnych, bądź rotorach, a następnie podczas kolejnych zajęć panie ćwiczył na siedząco. Wydawać by się mogło, że to łatwizna, ale nic mylnego, dało się poczuć mięśnie.

 







poniedziałek, 19 kwietnia 2021

Ćwiczenia pamięci i koncentracji

 Dzisiaj (19.04) w samo południe, odbyły się również ćwiczenia pamięci i koncentracji. Panie od samego poniedziałku, wykonując niby proste ćwiczenia, pobudziły swój mózg do działania :)







Język angielski

 W dniu dzisiejszym (19.04) odbyły się drugie zajęcia z języka angielskiego. Panie powtórzyły pierwszą lekcję, podczas której poznały, jak się z kimś przywitać i pożegnać, a dzisiaj dowiedziały się, jak się przedstawić i zapytać o imię, nazwisko i miejsce pochodzenia swojego potencjalnego rozmówcy. 





piątek, 16 kwietnia 2021

Pierwsze zajęcia z języka angielskiego

 Pierwsza lekcja języka online angielskiego za nami 🙂 Od dzisiaj (14.04), w każdy poniedziałek i środę od godziny 10:30, będziemy spotykać się wirtualnie i uczyć języka angielskiego :)




Zawsze razem.

Zawsze razem.