Akcja profilaktyczna "Podaruj sobie zdrowie na Gwiazdkę"

" Zadbaj o swój kręgosłup"

 W dniu 10 grudnia 2012 r. przeprowadziliśmy akcję profilaktyczno-informacyjną, której celem była profilaktyka, do której niestety wciąż przywiązuje się zbyt małą wagę. Siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, stres i niewygodne obuwie, wszystko to powoduje stały wzrost liczby schorzeń kręgosłupa. Badania przeprowadzone na zlecenie Centralnego Instytutu Ochrony Pracy przez TNS OBOP wykazały, że połowa Polaków spędza każdego dnia w pozycji siedzącej od 4 do 8 godzin, a 27% określa czas spędzany każdego dnia w pozycji siedzącej w przedziale czasowym od 9 do 12 godzin. W związku z tym u wielu z nich pogłębiają się wady postawy i schorzenia kręgosłupa, które negatywnie wpływają na jakość życia tych osób.

Zaprosiliśmy na akcję specjalistę rehabilitacji Panią Annę Barałkiewicz, która od lat pracuje jako rehabilitant. Rehabilitantka przedstawiła najczęstsze błędy popełniane przez nas w trakcie naszego życia i pokazała ćwiczenia profilaktyczne, które powinniśmy wykonywać w ciągu dnia.

 Specjalista rehabilitacji Pani Anna Barałkiewicz ....

Ćwiczenia i produkty w profilaktyce ....

W trakcie akcji rehabilitantka pokazywała produkty medyczne, pomagające w profilaktyce bólu kręgosłupa, prawidłowej postawy stóp i antyżylakowe.
Dziękuję bardzo Pani Ani za pokazanie profilaktyki i poświęcenie swojego wolnego czasu. Naszym członkom dziękuję za udział w akcji i duże zainteresowanie tematyką akcji.

KR