Rajd rowerowy

 Cały czas korzystamy z pogody i dzisiaj (12.05) ponownie udaliśmy się na mały rajdzik rowerowy.

 

Język angielski

 Jak co środę, tak i dzisiaj (12.05) odbyły się kolejne zajęcia online z języka angielskiego, podczas których Panie powtarzają nowy materiał z poniedziałku, a także, to czego nauczyły się na wcześniejszych zajęciach.

 

Techniki relaksacji

 W dniu dzisiejszym (11.05) odbył się również warsztaty z technik relaksacji. Technikami relaksacyjnymi nazywamy metody na rozładowanie napięcia fizycznego oraz psychicznego wywoływanego lękami i stresem. Pozwalają one na odprężenie się, spojrzenie na stresujące nas sytuacje z dystansem.\

 

Rowerki online i ćwiczenia na siedząco

 Wtorki we Flandrii już tradycyjnie spędzamy aktywnie. Na początek dnia (11.05) rowerki/rotory online, a następnie ćwiczenia na siedząco.

 

 

Rajd rowerowy

 

Jako, że pogoda dzisiaj (10.05) przepiękna, to postanowiliśmy wyjąć rowery z piwnicy i udać się do lasu na małą przejażdżkę.

 

 

Ćwiczenia pamięci i koncentracji

 Dzisiaj (10.05) odbyły się też ćwiczenia pamięci i koncentracji online. Zastanawiacie się po co ćwiczyć pamięć? Ponieważ pozwala to efektywniej wykonywać powierzone obowiązki, być lepiej zorganizowanym, mniej chaotycznym. Przekłada się to na wzrost poczucia bezpieczeństwa, pewności siebie i samooceny.

 

Język angielski online

W dniu dzisiejszym (10.05) odbyły się kolejne warsztaty online z języka angielskiego. Tym razem Panie poznały kolory i nauczyły się wskazywać przedmioty.