Kolejny dzień w Szkole Podstawowej

W kolejnym dniu (23.02) odwiedziliśmy Szkołę Podstawową im. J. Kochanowskiego w Bydgoszczy, aby przybliżyć uczniom problem osób niewidomych i istotę psa asystującego. Spotkania warsztatowe prowadziła stażystka Marta. Tym razem zajęcia odbyły się w klasie pierwszej i czwartej. Uczniowie zadawali wiele życiowych pytań, poznali sprzęt do rozpoznawania kolorów, a także mieli okazję wcielić się w osobę niewidomą i z zawiązanymi oczami i z białą laską szukali drogi do wyjścia, starając omijać się wiele przeszkód które znajdowały się w klasie.

"Pies - przewodnik osoby niewidomej"

W dniu dzisiejszym (22.02) wraz ze stażystką Martą i Jej psem przewodnikiem Bilą, udaliśmy się do naszego partnera Szkoły Podstawowej im. J. Kochanowskiego w Bydgoszczy, aby przeprowadzić kolejne warsztaty. Tym razem w klasie 5A i w zerówce rozmawialiśmy o psie asystującym osobom niewidomym. Dzieci pilnie słuchały, jak i również zadawały mnóstwo pytań, na które Marta chętnie odpowiadała. Podczas warsztatów Marta zaznajomiła wszystkich co pies asystujący potrafi, jak długo był szkolony i że nie można go rozpraszać kiedy jest w pracy. Na koniec osoby chętne mogły się przekonać jak trudno jest poruszać się o lasce, gdy się nie widzi.

Warsztaty w Klubie "Aktywni 50+"

Wtorek (21.02) to kolejne spotkania Klubu "Aktywni 50+". Najpierw seniorzy ćwiczą ciało, na ćwiczeniach ogólnorozwojowych, a następnie umysł na warsztatach z języka angielskiego.

 

  

Warsztaty z technik relaksacji

W miniony poniedziałek (20.02) na zajęciach Klubu "Aktywni 50+" odbyły się warsztaty z technik relaksacji. Warsztaty prowadziła nasza wolontariuszka Marta i omówiła pokrótce techniki oddychania, takie jak oddech przeponowy, oddech ognia, jak i również metodę siedmiu oddechów oczyszczających, metodę kotwicy, a dodatkowo czym jest technika mindfulnes. 

Badania w Palmierowie

W czwartek (16.02) wraz z fizjoterapeutką Ireną, udałyśmy się do Szkoły Podstawowej im. Orła Białego w Palmierowie, aby przeprowadzić akcję profilaktyczną. Podczas akcji Pani Irena badała wady postawy oraz za pomocą podoskopu lustrzanego wady stóp. W akcji wzięło udział ponad osiemdziesiąt uczniów, a także grono pedagogiczne. 

Walentynki w Klubie "Aktywni 50+"

W ostatni poniedziałek (13.02) w Klubie "Aktywni 50+" świętowaliśmy Walentynki. Uczestnicy otrzymali od koordynatorki lizaki w serduszka, oczywiście z wyrazami wielkiej miłości :) Wolontariuszka Marta przeprowadziła z seniorami walentynkowe zabawy. Najpierw musieli wcielić się w nastolatków i ułożyć "młodzieżową walentynkę". W kolejnej zabawie, podzieliliśmy seniorów na dwie grupy i każda w ciągu dwóch minut musiała wypisać jak najwięcej słów na podaną literę. Po upływie wyznaczonego czasu, musieli ułożyć list miłosny wykorzystując jak najwięcej słów, które wcześniej wypisali. A słowa nie były związane z Walentynkami.... Ostatnią, najdłuższą grą, były kalambury, które wywołały wśród uczestników wiele uśmiechów :)

Zostań wolontariuszem!!!!

Krótka historia o agresji

W dniu dzisiejszym (09.02) ponownie udaliśmy się do Szkoły Podstawowej nr 10 w Bydgoszczy, aby przeprowadzić zajęcia w oddziałach przedszkolnych. Tym razem stażystka Marta prowadziła pogadankę i ćwiczenia odnośnie agresji. Czym jest agresja, jak ją rozpoznać i jak się zachować.

Wieczorki filmowe z Flandrią

W wyniku nieobecności koordynatorki, zajęcia poniedziałkowe zostały przeniesione na środę (08.02), a na nich członkowie Klubu "Aktywni 50+", mieli okazję w ramach wieczorków filmowych z Flandria, wspólnie obejrzeć komedię romantyczną, a później podzielić się swoimi odczuciami.

Porozmawiajmy o słowach

Wczoraj (08.02) wraz ze stażystką Martą i Jej psem przewodnikiem Bilą, udałyśmy się do naszego partnera - Szkoły Podstawowej nr 10 w Bydgoszczy, aby wśród dzieci oddziałów przedszkolnych przeprowadzić pogadankę na temat bardzo istotnych słów, takich jak "przepraszam", "dziękuję" i "proszę". Marta, przeprowadziła różne ćwiczenia i zabawy, w których dzieci musiały użyć poprawnie tych zwrotów.

Ćwiczenia ogólnorozwojowe i język angielski

W miniony wtorek (07.02) odbyły się kolejne, cotygodniowe warsztaty ogólnorozwojowe i język angielski. Tym razem Panie skupiły się na mięśniach głębokich poprzez ćwiczenia na matach. Na angielskim z kolei rozmawialiśmy o hobby, a także przypomnieliśmy sobie, jak podawać godziny i daty.

Stażystka

Od 8 lutego w wyniku współpracy Wyższej Szkoły Gospodarki w Bydgoszczy w partnerstwie z Kujawsko - Pomorską Organizacją Pracodawców Lewiatan, która realizuje projekt dofinansowany z Funduszy Europejskich "Praca na START", Marta, która wcześniej była naszą wolontariuszką, będzie odbywała półroczny staż w naszym Stowarzyszeniu, podczas którego będzie nabywała doświadczenia w pracy z różnymi grupami społecznymi (dzieci, młodzież, dorośli, seniorzy, osoby niepełnosprawne, długoterminowo chore).

Badania w Kcyni

We wtorek (07.02) wraz z wolontariuszką Kasią, udałyśmy się do Kcyni, aby przeprowadzić akcję profilaktyczną. Podczas akcji, która odbyła się w Urzędzie Gminy dla mieszkańców Kcyni, badałyśmy ciśnienie aparatem wykrywającym arytmię, poziom tkanki tłuszczowej i BMI, zawartość kwasu moczowego i cukru we krwi.

Wtorkowe warsztaty

Kolejny wtorek (31.01) za nami, to i kolejne warsztaty w Klubie "Aktywni 50+" za nami. Na początek rozgrzewka, po której przeszliśmy do ćwiczeń ogólnorozwojowych. Po ćwiczeniach przeszliśmy do warsztatów z języka angielskiego i powtórki słówek w formie wykreślanek.