Wtorki (20.04) dla naszych Pań z Klubu "Aktywni 50+", to praca nad ciałem. Zatem od rana zaczęłyśmy od warsztatów online, podczas których wspólnie jeździłyśmy na rowerkach stacjonarnych, bądź rotorach, a następnie podczas kolejnych zajęć panie ćwiczył na siedząco. Wydawać by się mogło, że to łatwizna, ale nic mylnego, dało się poczuć mięśnie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz